Upp o ner
helgens pass gick av stapeln i Varberg där vi var på en skön och avkopplande helg. Kanske var det just mycket sömn och avkoppling som var bakgrunden till att snittet för första gången på flera månader gick under 5 min/km. Eller så enkelt som att det var underlaget som inte var så slaskigt och halt längre. Dock var det blött värre, regn i kombination med smältsnö.
Så imorse var det återigen tid för ett milpass, dock på gång & cykelstigar som var mera lämpade för skridsko än löparskor.
Så idag var inte tempo mycket att yvas över, får nog räkna in dagens pass i kategorin genomförda och härdande pass.
Kommentarer
Trackback