Distans
om 60 minuter var onsdagens uppdrag i löparskorna. Går inte till historien som ett av de mest uppskattade passen, men inte heller som något av de tyngsta, med andra ord ett ganska ordinärt träningpass. Det positiva idag var säsongspremiär på slingan (bortsett från intervall i elljusslingan). Sprang ut till skogen och tryckte ett varv på 5 km slingan där innan det var tid att kuta hemmåt igen. 1 timmes löpning och typ 11,4 km löpning.
Kommentarer
Trackback