Patriks löparblogg!

Äntligen igång med långpassen igen! Så skönt att komma ut och köra på, trots att det är en månad sedan förra långskubbningen så gick det förvånansvärt bra, hade i början känningar av träningsvärk från i torsdags men efterhand så försvann även den. Nu börjar det dessutom bli allt ljusare på morgonen också, så när jag kom ut till slingan efter ca. 30 minuters löpning var det redan ljust och bara å ge sig ut i skogen. Blev 2 timmar och drygt 23 km, så tempot var helt ok, för att vara ett långpass.