Kuperat och jobbigt
Idag midsommarafton fick det bli att avverka veckans långpass, hämtade upp Daniel efter drygt en halvtimmes löpning och han lockade ut mig på vägar som jag aldrigt testat förut.....kuperat och motvind första halvtimen av vår gemensamma tur, ansträngningen var otroligt hög, har inte vågat kolla hur pulsen låg till, men det var nog i högsta laget. Nåväl omgivningen var som vanligt vacker så här års med öppna landskap, ett och annat djur i form av harar, kaniner och katter kunde också skymtas under den tidiga morgonen. Upp mot Bergsjöholms Gods vidare förbi grustaget och västerut svängde sedan ned så vi passerade Ruutsbo frys och den biten var helt ok, nu började vi få vinden i ryggen samt även en del nedförsbacke, underbart.
När vi nådde cykelstigen vid havet och vände tillbaka mot Ystad blev det underbart med vinden i ryggen och löpningen in mot stan flöt på kanon. Väl i stan gick färden mot Hartmans konditori för inköp av bullar, men icke där höll de stängt över Midsommarhelgen, efter en kort fundering hoppades vi på att Maria konditoriet var öppet och visst var det så, men samma tankar hade nog de flesta haft, då det inte fanns många frukost bullar kvar, men det räckte till oss. Nu återstod endast ca. 2 km löpning hemmåt, dock med stigning uppför Bellevuevägen, tog mig en liten extra runda hemma i kvarteret för att få ihop 24 km.
Ikväll blir det väl att förstöra en del av träningen med någon god snaps och ett par glas öl, men det är de värt.
Trevlig Helg!
Kommentarer
Trackback