Förändrade planer
Hade igår tisdag tänkt mig långa intervaller, men då Joel ville följa med till slingan fick det bli andra planer, kunde ju inte neka honom det. Så istället för jobbiga intervaller blev det två varv på slingan som mäter 1500m, Joel på cykel och jag lätt joggandes.
Som kompensation fick det i morse bli 10 km på backarundan, en hyfsat "kuperad" runda iaf för att vara i Ystad.
Kommentarer
Trackback