Patriks löparblogg!

efter gårdagens testopp, men kunde inte hålla mig från en lättare genomkörare ändå, fick bli en timme på motionscykeln (idag framför Shrek 3, tillsammans med Joel), fick bli på lätt motstånd idag, så jag fick ihop nästan 33 km utan någon större ansträngning, skönt att få en liten uppmjukning av musklerna efter gårdagen.

För övrigt har dagen bestått av skruvande och fixande på Joels rum, med ny säng, och diverse förvaringsmöbler, undrar om det kan räknas på träningskontot? varmt och svettigt var det i vilket fall som helst.