Patriks löparblogg!

Sprang ett kort långpass idag på morgonen typ 17 km, flöt på bra härlig känsla när man kan vara ute 90 minuter utan att tycka det är några problem, samma oros moment som tidigare kvarstår dock, pulsen är för hög, och någon förkylning har inte känts av, är rädd för att det handlar om överträning.....159 i snittpuls, gör nästan 10 slag högre än vad jag hade på långpass för någon vecka sedan då jag höll samma fart och dessutom sprang jag ungefär dubbelt så långt den gången, hoppas nu på att det rättar till sig med en veckas vila.