Nedräkning
inför Göteborgsvarvet eller examen på vårens tränings upplägg. I söndags blev det ett långpass i lugn takt, 5.15 ungefär och typ lika länge som jag skall vara ute på lördag.
Hoppade över måndagens 30 minuterspass som skulle följts av 5*100 m stegringar. Detta pga. jag kände mig lite lite snuvig, inte mycket och hade det inte varit för varvet på lördag hade jag nog inte ens reagerat.
Nu återstår två pass, onsdag 45 minuter jogg och torsdag ett pass lika det som skulle varit i måndags.
Börjar känna ett behagligt lugn i kroppen - tror det kan vara ett tecken på att formen är på väg. "Hoppas, hoppas, hoppas...."
Kommentarer
Trackback