Långdistans
eftersom det är tävling i morgon så fick det bli omkastning på helgens träning. Kanske inte optimalt att tävla dagen efter ett långpass. Idag blev det två timmars löpning, inkl. transportlöpning till skogen där både 10 och 5 km spåret avverkades.
Ganska slitsamt pass, men kanske det delvis kan förklaras av att merparten var i skogen på slingan där det går något tyngre än på cykelstigarna.
Ser fram mot nästa vecka som är en återhämtningsvecka med färre och kortare pass.
Kommentarer
Trackback