Återstart

Jaha, då börjar vilan ta slut. Har ju efter Växjö maran tagit det mkt lugnt (extremt välbehövligt) och det har varit ganska skönt faktiskt, tar emot att erkänna det men så är det. Fortfarande känslan av att vara vältränad, men med mycket tid över då träningen kommit väldigt långt ner på listan. Men nu är det tid att börja ta tag i den igen, annars försvinner väldigt snart den härliga känslan av att vara nytränad och pigg! Förmodligen börjar vågen kruypa uppåt också om det inte skulle tränas igen.
Idag var första steget, ett par dagar före planerad start som var tänkt den 1 december. Morgonens runda blev 8 km följd av lite stretch och styrka.
10 utfallssteg och 10 situps, inte så mycket men likväl en start.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback